Функциональные упражнения | Фитнес

Благодаря нестандартным движениям во время занятий и функциональные упражнения развивают не только выносливость и силу мышц, но также укрепляют связки, ----------------------------------------­­---------------------------------------­-­-↓Развернуть меня↓-----------------------------------­­---------------------------------------­-­-------------------------- улучшают гибкость и координацию. В процессе выполнения таких упражнений в работу вовлекаются множество мышц, расходуется большое количество лишних калорий, что безусловно способствует эффективному снижению веса и формированию красивых форм тела. Профессиональный подход тренера позволяет добиться правильного выполнения таких упражнений с каждым и подобрать индивидуальную программу тренировки для любого человека в зависимости от уровня физического состояния. Тренировочные программы: ➤Домашний фитнес - https://www.subscribepage.com/home-fitness ➤Составление индивидуальной тренировочной программы - ➤https://www.subscribepage.com/individual-program ✔️Записаться на консультацию: [email protected] ------------------------- Мои соц. сети: Инстаграм - https://www.instagram.com/krasnov.fitness/ Вконтакте - https://vk.com/krasnov.boris Фейсбук - https://www.facebook.com/krasnovborisfitness Блог - https://krasnovfitness.ru/ ------------------------- Понравилось видео? Поставь Лайк и поделитесь видео с друзьями. .