Как сесть на шпагат за 1 день + упражнения на гибкость

Поставь себе новую цель в новом году! Посмотри ролик и ты точно сядешь на шпагат! Поддержи меня подпиской и лайком, мне будет приятно!❤️ Мои соц сети: ?Instagram: https://instagram.com/miss_diana2000?r=nametag ?TikTok: https://vm.tiktok.com/sDhSop/ ?VK: https://vk.com/id572381447 Привет, я Диана БОКС из реалити шоу «ПАЦАНКИ 4» на телеканале ПЯТНИЦА. Раньше я была зациклена на спорте, занималась БОКСОМ, ДЗЮДО и ТХЭКВОНДО, готовилась на Олимпиаду и не знала, что есть другая жизнь... Сейчас я стала ЛЕДИ, продолжаю работу над собой и по приколу веду этот канал) Присоединяйся к моей семье❤️ Люблю?