Как быстро поднять энергию. 15 минут. Екатерина Андросова

Как быстро поднять энергию? Выполним вместе комплекс йоги на 15 минут. Если вы знаете ценность регулярной практики, но не всегда есть достаточно времени, чтобы выполнить длинный комплекс, то это настоящая находка для вас. Практика также будет полезна тем, кто чувствует упадок сил, грусть, тоску или апатию. Он даст заряд энергии и отличного настроения. Противопоказания: повышенная температура тела, гипертония, период менструации, беременность. #oumvideo Подписывайтесь на канал oum.ru: https://rutube.ru/channel/32959394/ Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Телеграм https://t.me/oumru Rutube https://rutube.ru/channel/32959394/ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/oumru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Наш сайт https://www.oum.ru/ Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/