Как накачать спину - №180. Подтягивания (частичные) с весом 40 кг и без веса

Подтягивания (частичные) с весом 40 кг и без веса. Методика Юрия Спасокукоцкого, персонального тренера киевского фитнес-клуба "Бицепс". Обсуждение этого упражнения: http://forum.biceps.com.ua/ Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Только для сильных людей: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka