ЦИГУН: эффективная разминка перед выступлением или обучением

ЦИГУН: эффективная разминка перед выступлением или обучением Цигун - это древняя китайская практика, направленная на гармонизацию тела и разума, улучшение циркуляции энергии и укрепление здоровья. В современном мире, полном стресса и напряжения, цигун становится все более популярным методом для достижения баланса и повышения жизненной энергии. В этом видео я покажу простую, но эффективную разминку на основе цигун, которую можно использовать перед важными событиями, такими как выступления или учебные занятия. Эта разминка особенно полезна для тех, кто хочет быстро настроиться на продуктивную работу, избавиться от нервозности и почувствовать прилив сил! Подписывайтесь на канал, чтобы получать еще больше полезного контента! Смотрите также наши последние выпуски на тему корпоративного образования: https://www.youtube.com/watch?v=uYy4G6SF2ZM Как построить успешную карьеру в найме ? Универсальная формула успеха от Андрея Останина https://www.youtube.com/watch?v=a04YGwCJ4Io ОБУЧЕНИЕ ПРОДАЖАМ и переговорам: авторский ТРЕНИНГ Андрея Останина для тренеров https://www.youtube.com/watch?v=trPQqF1T0EU ЗАВЕРШЕНИЕ СДЕЛКИ: 16 способов комфортно двигать клиента к сделке ✔️ Facebook Андрея Останина: https://facebook.com/andreyostanin78 ✔️ Сайт Ostanin Group: https://ostanin.ru ✔️Instagram Андрея Останина: https://instagram.com/andreyostanin_live/?hl=ru #управлениеперсоналом #саморазвитие #менеджмент #бизнес #OstaninGroup #АндрейОстанин