Тяга верхнего блока техника

Name: Тяга верхнего блока техника
Uploaded: 2024-10-27T22:02:48
Duration: 1 min 22 s
Description: Одно из основных упражнений для мышц спины, которое действует на внешние края широчайшей мышцы, а также на верхнюю часть грудной мышцы, в меньшей мере на дельтовидные мышцы и бицепсы рук.

12+

36 просмотров

19 дней назад

Одно из основных упражнений для мышц спины, которое действует на внешние края широчайшей мышцы, а также на верхнюю часть грудной мышцы, в меньшей мере на дельтовидные мышцы и бицепсы рук.

, чтобы оставлять комментарии