2023-03-18 Здрава+Система 2. От фрактала к удару
Важным является научиться использовать силу и энергию движения без затраты больших собственных усилий. Используем силу и энергию партнера для расслабляющего или разрушающего удара. Это зависит от обстоятельств...
Важным является научиться использовать силу и энергию движения без затраты больших собственных усилий. Используем силу и энергию партнера для расслабляющего или разрушающего удара. Это зависит от обстоятельств...
