Главная причина всех проблем — ты всё время не здесь! 🙏

🧘♂️ Мы спим в уме, теряя настоящий момент. 💭 Мысли создают стресс, болезни и реальность, в которую верим. Пробудись — осознай силу внимания и вернись в жизнь здесь и сейчас. 🌿 ❤️ Если интересна тема самоисследования и избавления от страданий «Эго» то присоединяйся в телеграм-канал https://t.me/+Z0f2DOULH3k5OWUy Таймкоды: 00:00 Осознай: ты спишь в своём уме, а не живёшь в реальности 00:25 Как мысли создают стресс и напряжение прямо на пустом месте 00:51 Почему ум запускает реакции тела, даже когда ничего не происходит 01:16 Как мы создаём внутренний драмтеатр и живём в иллюзии 01:48 Стресс и болезни как следствие проживания вымышленных сценариев 02:13 Как мысли формируют реальность и воплощаются в события 02:46 Почему всё, чего ты боишься, в итоге сбывается Хэштеги: #осознанность #жизньвнастоящем #саморазвитие #силамысли #стресс #психологиямышления #жизньвмоменте #просветление #медитация #энергиясознания