Тренировка. Делим мышцы женщинам на 3 дня. День второй. Мышцы спины и дельтавидные мышцы.

Name: Тренировка. Делим мышцы женщинам на 3 дня. День второй. Мышцы спины и дельтавидные мышцы.
Uploaded: 2024-09-29T21:01:20+03:00
Duration: 15 min 30 s
Description: Тренировка. Делим мышцы женщинам на 3 дня. День второй. Мышцы спины и дельтавидные мышцы.

Показываю и объясняю как выполнять упражнения.