Супер эффективная и простая тренировка с гирей

доброе просто гири и супер быстрая тренировка с гирей на всё группы мышц .... поддержка? братишки и сестрёнки да прибудет с нами сила) всех благ #гири #гириспортсильных #гиревоежонглирование #гиря #хочуврек #казакфролово #фроловоспорт #спортвреки #мойспорт