Гимнастика для красивой осанки

Хорошая осанка – это залог красивого, четкого овала лица и моложавого внешнего вида. Поэтому заботиться о спине полезно не только для здоровья, но и для сохранения красоты и молодости. Сегодня предлагаем вам выполнить упражнения для красивой осанки из курса «Здоровая спина» вместе с преподавателем проекта «Москосковское долголетие» Софьей Доржиевой. Занимайтесь вместе с нами и записывайтесь на курс! #МосковскоеДолголетие #Видеоуроки_МД