Координационно-технические упражнения биатлониста. Упражнения СФП

Координационно-технические упражнения - комплекс подводящих и имитационных упражнений для совершенствования техники лыжных ходов. СФП - упражнения из раздела специальной физической подготовки, воздействующие на целевые мышечные группы в углах и положениях частично или полностью имитирующих технику лыжного хода.