45 - баба ягодка опять или на пора на кладбище копить?
Я Екатерина Бèрлин, медицинский нутрициолог. Занимаюсь женским здоровьем комплексно, на стыке разных подходов от традиционной медицины, до психологии. Зову на свои подкасты разных специалистов в своем деле =) Например этот подкаст про менопаузу и как я с ней работаю и как работает с точки зрения психологии моя гостья. Соцсети: Канал Елены Гриценко: https://t.me/Elena_PsyFitness Тайм-коды 00:00 — Начало 00:44 — Как мы пришли к теме менопаузы? 03:20 — Что самое страшное с медицинской точки зрения в менопаузе? Что это за «зверь»? 04:46 — Чем занимается Елена Гриценко? 06:48 — Отчего в менопаузе женщина страдает больше всего? 07:39 — Зачем и почему Катя этим занимается? 08:57 — Чтобы знать процесс, необязательно быть в нём. Про мужчин. 10:03 — Кстати, о дисфункциях. Что у нас с s*ксом после 50 и с либидо? 12:14 — Ситуация активной измены 15:11 — Про возраст и освобождение 19:17 — Тема менопаузы только для женщин 50+? 20:46 — Возрастная и поколенческая история 21:36 — Женское здоровье не так давно стали изучать 22:30 — Биопсихосоциальная модель, культурологический аспект 25:13 — Елена, что вы курите? КПД 27:15 — Как нам в голову засаживаются установки и как они влияют? Шатайте свои скрепы и устои. Практика 27:40 — Что надо обследовать в менопаузу? Кому? 33:10 — Куда мы фокусируем свой взгляд? То и становится нашей реальностью 41:54 — Про потенциал здоровья. Медицина 42:58 — С чем приходить к Елене Гриценко? Общий контекст. 43:35 — Курс менопаузы Елены Гриценко. 47:10 — Спешу всех расстроить — ЗОЖ работает 49:49 — Что мне нужно сделать, чтобы попасть к Елене Гриценко 51:28 — Про перенимание опыта и возраст 52:26 — С чем приходить к Кате
Я Екатерина Бèрлин, медицинский нутрициолог. Занимаюсь женским здоровьем комплексно, на стыке разных подходов от традиционной медицины, до психологии. Зову на свои подкасты разных специалистов в своем деле =) Например этот подкаст про менопаузу и как я с ней работаю и как работает с точки зрения психологии моя гостья. Соцсети: Канал Елены Гриценко: https://t.me/Elena_PsyFitness Тайм-коды 00:00 — Начало 00:44 — Как мы пришли к теме менопаузы? 03:20 — Что самое страшное с медицинской точки зрения в менопаузе? Что это за «зверь»? 04:46 — Чем занимается Елена Гриценко? 06:48 — Отчего в менопаузе женщина страдает больше всего? 07:39 — Зачем и почему Катя этим занимается? 08:57 — Чтобы знать процесс, необязательно быть в нём. Про мужчин. 10:03 — Кстати, о дисфункциях. Что у нас с s*ксом после 50 и с либидо? 12:14 — Ситуация активной измены 15:11 — Про возраст и освобождение 19:17 — Тема менопаузы только для женщин 50+? 20:46 — Возрастная и поколенческая история 21:36 — Женское здоровье не так давно стали изучать 22:30 — Биопсихосоциальная модель, культурологический аспект 25:13 — Елена, что вы курите? КПД 27:15 — Как нам в голову засаживаются установки и как они влияют? Шатайте свои скрепы и устои. Практика 27:40 — Что надо обследовать в менопаузу? Кому? 33:10 — Куда мы фокусируем свой взгляд? То и становится нашей реальностью 41:54 — Про потенциал здоровья. Медицина 42:58 — С чем приходить к Елене Гриценко? Общий контекст. 43:35 — Курс менопаузы Елены Гриценко. 47:10 — Спешу всех расстроить — ЗОЖ работает 49:49 — Что мне нужно сделать, чтобы попасть к Елене Гриценко 51:28 — Про перенимание опыта и возраст 52:26 — С чем приходить к Кате