Плохие воспоминания - как избавиться и как забыть плохое прошлое
Плохие воспоминания – неприятное явление, с которым сталкивался, наверное, каждый человек. При этом люди говорят: «Хочу забыть прошлое!» и задают себе вопрос: «Как избавиться от воспоминаний?». Это можно сделать с помощью НЛП (нейролингвистическое программирование). Чтобы изменить (а не стереть) плохие воспоминания, нужны особые методы НЛП – например диссоциирование, которое так меняет плохие воспоминания, что они становятся слабыми и не могут мучить картинами прошлого. В этом случае используют разные техники НЛП: якорение, изменение личной истории – но там нужен психолог. А вот технику диссоциирования вы можете попробовать сами, и тогда вас перестанут мучить воспоминания о прошлом. Поэтому, если вы спрашиваете себя: «Как забыть плохое прошлое» - просто посмотрите это видео и сделайте данное упражнение точно по алгоритму, который дан в конце видео. Три позиции восприятия помогут вам избавиться от плохих воспоминаний. Видео записал профессор психологии Юрий Щербатых. Все вопросы можете написать под видео – и я на них обязательно отвечу. Кто хочет познакомиться с другими методами НЛП, может зайти в плейлист на этом канале, где я показываю отдельные техники НЛП: https://www.youtube.com/watch?v=hINnT2jnrhY&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw Как забыть плохое прошлое – https://www.youtube.com/watch?v=He3l2xAOkzw&t=66s&index=2&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw Как спокойней относиться к жизненным проблемам (диссоциирование через моделирование) https://www.youtube.com/watch?v=hINnT2jnrhY&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw&index=8 Ресурсное якорение – https://www.youtube.com/watch?v=RwqlByjHMiM&index=3&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw Что такое НЛП? - https://youtu.be/z5lu5xda0Dw Моя страница на Facebook - https://www.facebook.com/net.stressu Заранее спасибо за лайки и интересного вам просмотра. Делитесь видео с друзьями, пишите свои комментарии. #забытьпрошлое #плохиевоспоминания #НЛП
Плохие воспоминания – неприятное явление, с которым сталкивался, наверное, каждый человек. При этом люди говорят: «Хочу забыть прошлое!» и задают себе вопрос: «Как избавиться от воспоминаний?». Это можно сделать с помощью НЛП (нейролингвистическое программирование). Чтобы изменить (а не стереть) плохие воспоминания, нужны особые методы НЛП – например диссоциирование, которое так меняет плохие воспоминания, что они становятся слабыми и не могут мучить картинами прошлого. В этом случае используют разные техники НЛП: якорение, изменение личной истории – но там нужен психолог. А вот технику диссоциирования вы можете попробовать сами, и тогда вас перестанут мучить воспоминания о прошлом. Поэтому, если вы спрашиваете себя: «Как забыть плохое прошлое» - просто посмотрите это видео и сделайте данное упражнение точно по алгоритму, который дан в конце видео. Три позиции восприятия помогут вам избавиться от плохих воспоминаний. Видео записал профессор психологии Юрий Щербатых. Все вопросы можете написать под видео – и я на них обязательно отвечу. Кто хочет познакомиться с другими методами НЛП, может зайти в плейлист на этом канале, где я показываю отдельные техники НЛП: https://www.youtube.com/watch?v=hINnT2jnrhY&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw Как забыть плохое прошлое – https://www.youtube.com/watch?v=He3l2xAOkzw&t=66s&index=2&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw Как спокойней относиться к жизненным проблемам (диссоциирование через моделирование) https://www.youtube.com/watch?v=hINnT2jnrhY&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw&index=8 Ресурсное якорение – https://www.youtube.com/watch?v=RwqlByjHMiM&index=3&list=PLkgl6qnUAkVS3dBMCINyjDuf_SK1fbXzw Что такое НЛП? - https://youtu.be/z5lu5xda0Dw Моя страница на Facebook - https://www.facebook.com/net.stressu Заранее спасибо за лайки и интересного вам просмотра. Делитесь видео с друзьями, пишите свои комментарии. #забытьпрошлое #плохиевоспоминания #НЛП