Психологи про внутреннего критика
Мы - два интегративных психолога и EMDR-терапевта из разных частей света. Мария проживает в Чехии, Лидия на Дальнем Востоке, но всё же расстояния не помеха, если есть любовь к важному делу! Тг-канал Лидии: https://t.me/lida_psiholog Мария в Запретграм: https://www.instagram.com/mariiazvada?igsh=N3B4dnJqcGo0ODZs Официальный сайт Марии: https://taplink.cc/mariazvada 00:04 приветствие, о чем выпуск 01:25 как выглядят наши внутренние критики 03:14 как ощущает критика Лидия 04:02 как ощущает критика Мария 06:00 можем ли мы прислушиваться к нему? 08:25 первые столкновения с критиком и последствия этого 12:41 влияние школы и буллинг 16:03 синдром новичка 19:37 о важности поддержки 23:28 терапия частей (IFS-подход в психологии) 26:00 существует ли польза от внутреннего критика? 28:16 техника «Персона и Тень» 31:00 «переделайте меня» *Упоминаемые в видео социальные сети Instagram - продукт компании Meta Platform ink. признаны экстремистской организацией и защищены в Российской Федерации.
Мы - два интегративных психолога и EMDR-терапевта из разных частей света. Мария проживает в Чехии, Лидия на Дальнем Востоке, но всё же расстояния не помеха, если есть любовь к важному делу! Тг-канал Лидии: https://t.me/lida_psiholog Мария в Запретграм: https://www.instagram.com/mariiazvada?igsh=N3B4dnJqcGo0ODZs Официальный сайт Марии: https://taplink.cc/mariazvada 00:04 приветствие, о чем выпуск 01:25 как выглядят наши внутренние критики 03:14 как ощущает критика Лидия 04:02 как ощущает критика Мария 06:00 можем ли мы прислушиваться к нему? 08:25 первые столкновения с критиком и последствия этого 12:41 влияние школы и буллинг 16:03 синдром новичка 19:37 о важности поддержки 23:28 терапия частей (IFS-подход в психологии) 26:00 существует ли польза от внутреннего критика? 28:16 техника «Персона и Тень» 31:00 «переделайте меня» *Упоминаемые в видео социальные сети Instagram - продукт компании Meta Platform ink. признаны экстремистской организацией и защищены в Российской Федерации.