TOTAL STRETCH с Эльвирой Сахибгареевой | 26 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам нравятся тренировки с Эльвирой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке https://netmonet.co/tip/415901 TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления. Эльвира Сахибгареева — тренер по йоге World Class Сочи. Специализируется на хатха-йоге. Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.