Здоровая спина 06.04.23

Гимнастика для оздоровления тела. Движение- основа здоровья. Двигаясь, вы снимаете блоки, напряжение, имеющиеся в теле, и при этом, улучшая процессы на клеточном, нейро-гуморальном уровнях- улучшаются обменные процессы. Занимайтесь регулярно и будьте здоровы ❤️