ЧТО ПО ПРОТРУЗИЯМ ? тренировка спины

Мой небольшой влог о тренировке спины и тест новой камеры, учусь быть блогером, здесь я покажу как я тренирую спину и как себя чувствует моя спина с протрузиями, занимаюсь закачкой спины Мои соц сети ВК: https://vk.com/gremlen93 Telegram: https://t.me/+beaXYU1dgspmNmEy instagram: https://instagram.com/zaborchyk?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==