Мои правила тайм-менеджмента, чтобы быть в балансе и не выгорать

Мастермайнд с нейроспринтами: мощный скачок в продуктивности и ясность в действиях! Присоединяйся http://angiemoney.ru/mm В этом видео я рассказала о своих любимых правилах тайм-менеджмента, которые помогают мне оставаться в балансе и не выгорать. Приятного просмотра! ___________________________ Вступай в мой телеграмм https://t.me/angiemoneyru Подписывайся на мой Инстаграм https://www.instagram.com/anzhelika.grigorjeva/ Я веду его уже 10 лет, и там очень хорошо прослеживается вся наша история Подписывайся на мой YouTube https://www.youtube.com/@anzhelikagrigoreva ТАЙМ-КОДЫ 00:02 - почему я не любила слово баланс 07:45 - про закон Паркинсона и границы между работой и жизнью 18:50 - что нужно сделать перед тем как выстраивать качественное свободное время 22:23 - как делегировать 28:35 - привязка действий к ключевым задачам и желаемому результату 32:17 - про рефлексию 37:00 - тайм-менеджмент vs управление собой 41:04 - важные инструменты планирования 44:56 - как сфокусировать себя на целях ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ ➡️ Как успевать все и вести ежедневное планирование в календаре https://youtu.be/Cb7cVSw3vI4 ➡️ Моя секретная техника на каждый день: Как я веду ежедневник и планирую неделю для достижения целей https://youtu.be/4ANBHDyhpS8 ➡️ Готовим мой любимый завтрак | мое питание на сопровождении нутрициолога https://youtu.be/nGXSYfy97xY ➡️ Прямой эфир "Вопрос-ответ" https://youtube.com/live/2Levxwlr2sk #какпланировать #каквестиежедневник #нейрокоучинг #ПланированиеНедели #какуправлятьсобой #управлениевременем #практическаяпсихология #Таймменеджмент #Планирование #Выгорание #Гармония #Баланс