Занятие от дрябликов на руках, для подтянутых и красивых рук!

Чтобы избавиться от дряблости в области трицепса не нужно их закачивать! Это не поможет. Наши руки неразрывно связаны с грудной клеткой и плечевыми суставами. Поэтому в первую очередь необходимо работать с раскрытием грудной клетки и снятием напряжения с линии рук! Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - https://instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - https://vk.com/club219936680 Telegram- https://t.me/twobody_school