КАК НАКАЧАТЬ НОГИ ДОМА СО СВОИМ ВЕСОМ. УПРАЖНЕНИЯ

Как тренироваться дома, если у вас нет возможности ходить в спортзал. Я Закончил, Филиал Сибирского государственного университета физической культуры и спорта в г. Кемерово в 2005 году. Специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическая культура и спорт». Дополнительная квалификация «Преподаватель». Стал заниматься бодибилдингом в 2001 году. И занимаюсь в настоящее время. Работать Фитнес Тренером в Фитнес Клубах начал с 2005г. Так же работаю частным Фитнес Тренером с выездом на Дом и в Фитнес Клубы. Опыт проведения персональных тренировок в семьях с 2008 года. Регалии Сертификат об окончании Курса Фитнес Тренера. 5 Аттестаций за последние 3 года, подтверждающие квалификацию Фитнес Тренера. Диплом участника конкурса "Лица Фитнес-Москвы 2010" в номинации Фитнес Мен 2010г. 2ое место. ОРГКОМИТЕТ. так же вы можете зайти на мой сайт и почитать много полезной информации по питанию. и узнать проводимые мною акции. http://fit-mastertrener.ru/aktcii