Минус второй подбородок и отёки за 15 минут | Упражнения для красивого овала лица дома

Бесплатный недельный интенсив "Твоя новая осанка" . Присоединиться https://online.shalak-fitness.ru/newposture https://online.shalak-fitness.ru/newposture 💆♀ Как убрать второй подбородок и отёки за 15 минут дома Второй подбородок и отёчность лица - это не всегда про лишний вес. Чаще причина - в осанке, положении шеи и зажимах в мышцах лица, челюсти и груди. В этом видео я разберу главные причины второго подбородка и покажу эффективные упражнения, которые: ✔ убирают второй подбородок ✔ уменьшают отёки и отечность лица ✔ возвращают красивый овал ✔ расслабляют мышцы лица, шеи и плечевого пояса ✔ улучшают лимфоток и осанку 📌 Что входит в комплекс: Массаж и самомассаж лица от второго подбородка Лимфодренажные упражнения для лица Работа с платизмой и подъязычными мышцами Растяжка шеи и груди Упражнения для красивого овала лица в домашних условиях 🏠 Всё это можно сделать дома за 15 минут, без оборудования и специальных навыков. 🎥 Включай и повторяй Tg канал: https://t.me/yourtreneralina #второйподбородок #убратьподбородок #отечностьлица #лимфодренажлица #оваллицадома #упражнениядлялица #самомассажлица #осанка #красивыйоваллица #массажшеи