Фитнес на Ольхоне день1

Отдых - это не повод пропускать тренировки, а очень хорошая возможность совместить приятное с полезным. Поддерживать форму гораздо проще, когда у тебя в кармане тренажёрный зал. Вот какими получились наши тренировки на отдыхе... РЕЗИНОВЫЕ ПЕТЛИ ЗАКАЗАЛА ЗДЕСЬ - http://sportsiberia.ru Сайт - http://fitnes-liders.ru Тренировки - https://www.youtube.com/playlist?list... Блог Дмитрия Соколова - https://www.youtube.com/channel/UCwf4... Шея - https://www.youtube.com/watch?v=k-9AY... Адекватное питание - https://www.youtube.com/watch?v=SMAOe... Диеты - https://www.youtube.com/watch?v=zc1dO... ВК - https://vk.com/id180100736 , Фитнес школа Соколовых - https://vk.com/clubfitnessschoolsokolov