Тренировка спины с использованием миографа.

Покажем как исправить изменения в мышцах спины, которые вызваны бытовой нагрузкой. Т.е. в этом видео мы проводим тест на то, куда идет нагрузка при выполнении самых популярных упражнений для мышц спины в тренажерном зале, при условии, что у двух человек абсолютно разная бытовая нагрузка, у одного стоячая работа, у другого сидячая. Эти факторы оказывают свое влияние на изменение осанки, гипотоничности или гипертонуса определенных мышц. Соответственно и нагрузка во время выполнения упражнения может направляться не туда и усугубляя имеющуюся ситуацию. [Не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ, СТАВИТЬ ЛАЙКИ и ОСТАВЛЯТЬ КОМЕНТАРИИ] Инстаграмм - https://www.instagram.com/invites/contact/?i=ev0xxxqthplf&utm_content=r5ehxz Телеграмм канал - https://t.me/olhovskiy_fitness Группа ВКонтакте - https://vk.com/so_fitness Официальный сайт - https://olhovskiy-fitness.ru Теги: Фитнес тренер,Тренировки онлайн,Как накачать мышцы,Похудение,Фитнес,Спорт,Бодибилдинг,TRX,Трх,Фитнес тренер онлайн,фитнес хаус,Фитнес клуб,Комплекс упражнений,Fitness,olhovskiy-fitness,Ольховский фит��ес,Спортзал,Силовая тренировка,Workout,Как похудеть,Как набрать массу,Мышцы,программа тренировок,Сушка,Мышцы спины,как накачать спину,миографы,тренеруем спину правильно,правильные тренировки,тренировки в зале,тренировка,тренер,ddx fitness,ддх фитнес,ддх,ddx