Кундалини йога 60 минут. Освободить сознание, освободить тело.

Практика для начального и продвинутого уровня. Полный комплекс с шавасаной и медитацией! 1. крийя на баланс праны и апаны 2. развитие уверенности и любви к себе 3. релаксация и исцеление 4. медитация на принятие своего света