Голос тела. Как его слушать и слышать

Ребята, доброе утро! И хорошей вам недели ☘️ 🕊 На прошлой неделе провела эфир в аккаунте фестиваля «Голос тела. Как его слушать и слышать» И хочу поделиться с вами тоже. Потому что в нем было много интересного для каждого, у кого есть тело🤗 Мы говорили на эту тему с Екатериной Парфеновой @Ekateina_Parfenova - специалистом в области восстановления и оздоровления, специалистом по массажу лица и арт-терапевтом. Тайм-коды к эфиру: 02.40 - что такое "слушать телом" 03.40 - где живут заблокированые чувства и эмоции 04.50 - сила заблокированной эмоции 06.30 - о чем говорит напряжение в шее 14.45 - грудь и плечи зажаты во время звучания, о чём это 17.30 - про напряжение в животе 21.30 - практика на диагностику работы грудо-брюшной диафрагмы 26.40 - если ты слышишь шёпот своего тела, тебе не придётся слушать его крик 29.30 - с чем связано неосознанное желание стоять на носочках и тянуться вверх ☝️☝️☝️