Укрепление таза. УПРАЖНЕНИЕ 2 #утренняязарядка

Съемка в видеостудии: https://prostranstvo-m.ru/studiom Укрепление тазового дна ЧАСТЬ 2: https://rutube.ru/video/431c28aea66830a6eedccdf68990836a/ Уточкина Татьяна: ✅Сертифицированный специалист по йоге, автор видео-рубрики «Утренняя зарядка» Telegram канал Пространство М: https://t.me/pkscormir Вконтакте Пространство М: https://vk.com/pkscormir #зарядка #утренняязарядка #дыхание #упражнениядома #упражнения #цигунонлайн #цигундляначинающих #занимаемсядома #здоровоеутро #здоровоетело