Похудейте, управляя эмоциями: новый метод без диет

Узнайте, почему лишний вес — это не всегда жир, а задержка воды из-за подавленных эмоций. Доктор Бобровский из санатория «Тюрьма для Жира» раскрывает, как обиды, стресс и невысказанные чувства влияют на ваш вес. Практические методы — от письма обидчику до мышечной релаксации — помогут освободить эмоции и сбросить лишнюю воду без диет. Начните эмоциональный детокс уже сегодня. Таймкоды: 00:00-00:14 Введение: Почему вы не толстые? 00:14-00:46 Эмоции и вода: Научная связь 00:46-01:04 Культурные барьеры 01:04-02:39 Эмоции и их последствия, советы 02:39-03:45 Эмоциональная детоксикация 03:45-04:08 Заключение: Эмоциональный детокс 🎥 Смотрите, как мы помогаем организму похудеть