Заруба Пермских спортсменов 50 выходов на время.
Провели зарубу 2 команды по два человека. 50 выходов, 100 подтягиваний, 100 брусья и 50 приседаний с выпрыгиванием. Уложились в 20 и в 23 минуты. Будем работать над чистотой и скоростью упражнений. Первая тренировка на турниках в этом году.
Провели зарубу 2 команды по два человека. 50 выходов, 100 подтягиваний, 100 брусья и 50 приседаний с выпрыгиванием. Уложились в 20 и в 23 минуты. Будем работать над чистотой и скоростью упражнений. Первая тренировка на турниках в этом году.
