БАРРЕ - топ направление в студии PRO Гибкость

✅Наша студия PROгибкость предлагает Вам записаться в группы БАРРЕ. ✅ Барре - фитнес-направление нашей студии, в основе которого лежат элементы классической хореографии (балета), в сочетании с силовыми нагрузками и элементами йоги, стретчинга и пилатеса. Тренировки достаточно интенсивные, уровень нагрузки - высокий, способствуют снижению веса, укреплению всех групп мышц. ✅ Занятия состоят из разминки, основной части у станка, с использованием дополнительного оборудования (мячи, резинки, слайдеры, гантели). Полезные ссылки: Сайт PRO Гибкость: https://www.progibkost.ru/ ТГ канал PRO Гибкость: https://t.me/pro_gibkost Инстаграм PRO Гибкость: https://instagram.com/progibkost_ ТГ канал AROMA YOGA CLUB Анастасии Статных Канал про йогу, эфирные масла, саморазвитие и твой ресурс https://t.me/aromayogaclub Инстаграм Анастасии Статных: https://instagram.com/anastasia_pro_yoga