Из-за ЭТОГО у вас БОЛЯТ ноги! Эффективное упражнение от БОЛИ в суставах

👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: https://doctordlin.ru/?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=0hPHLSYwaT4 ✅Подписывайтесь на мой видеоблог в NUUM ►https://nuum.ru/channel/doctordlin 🔵 Мой Телеграм-канал: https://t.me/+8NF43MJjkvdlNDIy Всем привет! С вами Сергей Длин. Сегодня мы обсудим причину, по которой могут болеть ноги, и познакомимся с эффективным упражнением, которое поможет облегчить боль в суставах. В этом видео я расскажу, как правильная техника выполнения упражнений может снизить нагрузку на суставы и улучшить общее состояние ног. Досмотрите видео до конца, и вы узнаете, как уменьшить боль в ногах, укрепить суставы без дополнительных нагрузок и повысить их подвижность. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как сохранить здоровье, как правильно спать и как вернуть молодость без лекарств. А вы сталкивались с болями в суставах? Поделитесь в комментариях! #доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #упражнения #ходьба 0:00 – Введение. 0:42 – Чем полезна ходьба? 1:54 – Упражнения для ног 2:55 – Заключение. Как с нами можно связаться и где нас найти: ✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/doctordlin 👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь: https://m.ok.ru/group/70000003946822 ✅ VK сообщество https://vk.com/drdlin 🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: / @doktor_dlin Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.