РЕАБИЛИТАЦИЯ ТРАВМ БЕГУНА | Восстановление после травмы задней поверхности бедра
Друзья, в этом влоге про мой визит к реабилитологу, с которым я консультируюсь уже второй год. Всю историю моей травмы бедра, которая случилась в декабре 2024 года не буду рассказывать. Алексей Михайлов помог мне справиться с ней и я пробежала в марте марафон с личным рекордом. Уверена, многим будут интересны идеи, высказанные во время этой консультации. Также я уверена, что многих, мягко скажем, удивятся современной позицией врача. ВНИМАНИЕ: ЭТО НЕ РЕКЛАМА. Я и наш канал ничего не получает взамен публикации. Наш канал всегда будет не зависим. Мы не продаем рекламу и не планируем, не пользуемся бартером и оплачиваем услуги специалистов. В ближайший месяц планируется похожий ролик про визит к очень известному специалисту по силовому тренингу. Я очень благодарна Алексею и за постоянную заботу о моем здоровье и моих спортивных амбициях и за разрешение полностью снять и опубликовать эту консультацию. Алексея Михайлова можно найти в ТЕЛЕГРАМ | https://t.me/sportmed_alex В ЗАПРЕЩЕННОЙ СОЦСЕТИ | https://www.instagram.com/dr.mikhailo... Информация для желающих вступить в закрытый клуб «42km TRAINING». Закрытый онлайн клуб включает в себя: Основной телеграм канал с тренировочными планами, статьями, гайдами. Там же будут проходить прямые эфиры. Закрытый чат участников. Здесь вы выкладываете свой первичный запрос, дальнейшие отчеты по выполнению тренировочных заданий и там же вы задаете вопросы, делитесь впечатлениями и общаетесь друг с другом. Мое ведение вас включает: - Первичная оценка согласно отчету и выбор стратегии тренировок/питания. - Корректировка раз в 4 недели на основании вашего отчета Стоимость участия: Первый месяц - бесплатно Далее - 3900 рублей в месяц с оплатой помесячно. Эти условия действительно до 15 октября 2025 года. Чтобы вступить в клуб, необходимо написать письмо мне на адрес [email protected] В письме указать ваш никнейм в телеграмм. Инструкции по оплате и ссылки для вступления в клуб будут высланы вам в ответном письме. Подробности моих тренировочных подходов можно изучать на закрытом канале СПОНСР | https://sponsr.ru/42kmblog/ Узнавать свежие новости проекта и вообще не потеряться: ТЕЛЕГРАМ | https://t.me/marathon_agent Узнать об условиях работы со мной и оставить заявку на онлайн обслуживание / консультацию /индивидуальный план БЛОГ | https://42km.blog
Друзья, в этом влоге про мой визит к реабилитологу, с которым я консультируюсь уже второй год. Всю историю моей травмы бедра, которая случилась в декабре 2024 года не буду рассказывать. Алексей Михайлов помог мне справиться с ней и я пробежала в марте марафон с личным рекордом. Уверена, многим будут интересны идеи, высказанные во время этой консультации. Также я уверена, что многих, мягко скажем, удивятся современной позицией врача. ВНИМАНИЕ: ЭТО НЕ РЕКЛАМА. Я и наш канал ничего не получает взамен публикации. Наш канал всегда будет не зависим. Мы не продаем рекламу и не планируем, не пользуемся бартером и оплачиваем услуги специалистов. В ближайший месяц планируется похожий ролик про визит к очень известному специалисту по силовому тренингу. Я очень благодарна Алексею и за постоянную заботу о моем здоровье и моих спортивных амбициях и за разрешение полностью снять и опубликовать эту консультацию. Алексея Михайлова можно найти в ТЕЛЕГРАМ | https://t.me/sportmed_alex В ЗАПРЕЩЕННОЙ СОЦСЕТИ | https://www.instagram.com/dr.mikhailo... Информация для желающих вступить в закрытый клуб «42km TRAINING». Закрытый онлайн клуб включает в себя: Основной телеграм канал с тренировочными планами, статьями, гайдами. Там же будут проходить прямые эфиры. Закрытый чат участников. Здесь вы выкладываете свой первичный запрос, дальнейшие отчеты по выполнению тренировочных заданий и там же вы задаете вопросы, делитесь впечатлениями и общаетесь друг с другом. Мое ведение вас включает: - Первичная оценка согласно отчету и выбор стратегии тренировок/питания. - Корректировка раз в 4 недели на основании вашего отчета Стоимость участия: Первый месяц - бесплатно Далее - 3900 рублей в месяц с оплатой помесячно. Эти условия действительно до 15 октября 2025 года. Чтобы вступить в клуб, необходимо написать письмо мне на адрес [email protected] В письме указать ваш никнейм в телеграмм. Инструкции по оплате и ссылки для вступления в клуб будут высланы вам в ответном письме. Подробности моих тренировочных подходов можно изучать на закрытом канале СПОНСР | https://sponsr.ru/42kmblog/ Узнавать свежие новости проекта и вообще не потеряться: ТЕЛЕГРАМ | https://t.me/marathon_agent Узнать об условиях работы со мной и оставить заявку на онлайн обслуживание / консультацию /индивидуальный план БЛОГ | https://42km.blog