+12 лет к возрасту, морщины и мешки под глазами, дряблое веко, отёки и всё из-за ЭТИХ мышц

✅ БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс “Подтяжка лица за 3 дня”: https://t.me/vasha_orlovadasha/1944?utm_source=youtube&utm_medium=video1810 ✅ Больше полезного у меня в Телеграм: https://t.me/vasha_orlovadasha Многие даже не замечают, что мышцы на лице постоянно находятся в напряжении. Из-за этого уставший взгляд, дряблое нижнее веко, появляются морщины, носослёзная борозда, отёки и мешки под глазами. Кажется, что это возраст, но на самом деле всё дело в укороченных мышцах лица, которые зажимаются и теряют свою эластичность. В этом видео я покажу, какие именно мышцы нужно расслабить, чтобы убрать отёки, мешки под глазами, носослёзку и сделать живой взгляд. Также мы разберём, почему это происходит и как с этим бороться. ❗️ Будьте особенно внимательны во время практики: некоторые упражнения для лица нельзя делать каждый день - только 1 раз в 3 дня, чтобы мышцы успевали восстановиться. Поэтому повторяйте технику бережно и соблюдайте интервал. 0:00 ЭТИ мышцы лица напряжены почти у всех 0:33 Что к этому привело? 0:37 1-я причина 1:08 2-я причина 1:28 3-я причина 2:35 Про какие мышцы идёт речь? 4:36 1-е упражнение 5:53 2-е упражнение 6:44 3-е упражнение 8:13 4-е упражнение 9:52 5-е упражнение 10:33 6-е упражнение 11:39 7-е упражнение 12:34 8-е упражнение 14:54 Результаты и отзывы моих учениц ❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом по вашему индивидуальному случаю. Убираем ОТЕКИ и ЗАСТОЙ ЛИМФЫ https://youtu.be/dTrJ0-l58Ho Массируй 3 ТОЧКИ и забудь про БРЫЛИ и второй подбородок https://youtu.be/mfz3VFflLes Брыли, обвисшие щеки, второй подбородок и поплывший овал лица? ДЕЛАЙ эти упражнения https://youtu.be/ARMXa-7MoYI По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Мои курсы: Конструктор Красоты: https://facepilates.ru/konstruktor_krasoty?utm_source=youtube&utm_medium=video1810 КУРС "Про осанку: от макушки до пят": https://facepilates.ru/osanka?utm_source=youtube&utm_medium=video1810 Курс "ПЛАСТИКА лица и тела своими руками": https://facepilates.ru/plastika?utm_source=youtube&utm_medium=video1810 Вебинары и интенсивы: Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: https://facepilates.ru/intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=video1810 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" https://veb.facepilates.ru/vebinar/003?utm_source=youtube&utm_medium=video1810 Вебинар про осанку: https://veb.facepilates.ru/vebinar/001?utm_source=youtube&utm_medium=video1810 ✅ Другие видео: РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ https://youtu.be/bqcMfSETk-Q РЕЦЕПТ жиросжигания, о котором молчат диетологи https://youtu.be/Hc0ybirAkJM КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Тренировка от дряблости ног и целлюлита https://youtu.be/pobYSQtjLbo КАК УБРАТЬ ЖИВОТ за 8 МИНУТ? Самая БЫСТРАЯ тренировка от ОБВИСШЕГО живота https://youtu.be/EfweEspihs0 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях: Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha Сайт https://facepilates.ru/ Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/ Ещё больше видео: Зарядка для тела https://www.youtube.com/watch?v=v-ovztWsqIM&list=PLEEoRihEhFE43yc1O8D2IOPcWhcoOC2yx Гимнастика для лица https://www.youtube.com/watch?v=59ylTZtyS9k&list=PLEEoRihEhFE4BGFaf_VozB2ZkRIUE98D- Массажи для лица https://www.youtube.com/watch?v=rTL-h-quWKU&list=PLEEoRihEhFE4akEkoiG_MmNk01aRgQq-t Про здоровье с Дашей Орловой https://www.youtube.com/watch?v=IGkHtNlaRm0&list=PLEEoRihEhFE79UgHOFkWv0Vw3nqv0-dOc&index=1 ♂️Обо мне: Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием, а также создатель бренда натуральной косметики URAALA. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #мешкиподглазами #отеки #морщины #глаза #омоложение #лицо #упражнения #красота