Как соблюдать баланс "работа - отдых"?

Как соблюдать баланс "работа - отдых"? Даю лайфхак в видео 👍 А ещё больше полезной инфы я собрала на онлайн-тренинге "Марафон баланса" : всего 4 дня самостоятельной работы и у вас будут готовые инструменты, которые вы можете использовать всю жизнь 👍 Хочешь на тренинг - пиши в комментариях" баланс", и я вышлю тебе информацию 🤗