Как справляться со злостью? Эфир с психологом Никитой Ивановым

Вы спрашиваете, как бороться со сложными переживаниями и негативными чувствами. Мы бесплатно для вас пригласили эксперта, который уже помог более, чем 100 людям разрешить свои проблемы, излечить свои раны, усмирить свою боль. С нами уже знакомый каналу спикер Никита Иванов. Он предоставил на эфире один из этапов практики, которую ведёт в рамках большого курса, где обучает принимать свои эмоции и переживания, конструировать жизненные цели и идти к ним. На эфире разобрались с тем, зачем вы переживаете, и почему стратегии подавления, контроля или избегания эмоций не работают. Никита Иванов в телеграм: Https://t.me/NikkiN88