Апатия или депрессия? Как понять себя и вернуться к жизни

Про YouTube за чашкой кофе https://t.me/shanina_youtube Стать гостем https://t.me/shanina_nastasia Чувствуете апатию и отсутствие желаний? Вам знакомо состояние, когда "ничего не хочется"? Сегодня мы поговорим о причинах этого состояния и как с ним справиться! Вы узнаете: ✔️Что делать, если пропало желание что-либо делать. ✔️Как отличить депрессивное состояние от временной апатии. ✔️Можно ли разобраться с отсутствием желаний самостоятельно? 00:00 Анонс видео 00:41 Причины отсутствия желания 02:12 Дефицит витаминов 03:37 Выгода депрессивного состояния 04:48 Как понять самого себя 07:44 Проработка детской позиции 09:18 Роль коучинга 10:19 Завершение беседы #Апатия #НичегоНеХочется #ЭмоциональноеВыгорание #КакСправиться #ДепрессияИлиНет #Мотивация #ПсихологияЖизни #ЛичнаяСила #МентальноеЗдоровье #Восстановление