Кузня. Выпуск 58. Как преодолеть страх перемен и начать жить полной жизнью?

Ты знаешь, что хочешь перемен. Но почему-то не двигаешься.
Боишься уйти с работы, хотя она тебя выматывает.
Боишься сказать «нет» отношениям, в которых давно нет радости.
Боишься просто взять и поменять маршрут. Это про тебя?
Тогда тебе точно в этот выпуск.

Новый выпуск «Кузни» про то, как справиться со страхом перемен и не застрять в «не той» жизни. Разбираемся:
— Почему мозг боится перемен (и делает это не просто так)
— Какие бывают виды страха перемен — от страха неудачи до страха успеха
— Как не застрять в «а вдруг станет хуже»
— И что конкретно делать, чтобы стало не страшно, а понятно Все на базе исследований в области психологии и нейробиологии, чтобы использовать наши особенности на пользу нашим результатам Общаемся здесь: https://t.me/kyznyapodcast Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova