Все о диетах и сбалансированном питании.

Поговорим о диетах (как для профессиональных спортсменов, так и для рядовых посетителей фитнес клубов). Разберем разницу между диетой и сбалансированным питанием. И расскажем об основных страхах людей, касательно диет и частых ошибках при выборе программ питания.