Стрессовые ситуации - внешние причины стресса
Лекция профессора Юрия Щербатых «Психологический стресс» на телеканале «Губерния» в рамках проекта «Открытая наука». ------------------------------------ В этой видео-лекции: Ч.3 Стрессовые ситуации - внешние причины стресса. В этой части лекции рассказывается о внешних причинах стресса, о стрессовых ситуациях вокруг нас, которые запускают реакцию стресса, являются причиной стресса. Это типичные стрессы в жизни, связанные с работой, общением, дорогой, экологией, политикой и финансовым положением – типичные стрессы в жизни человека. В лекции рассказывается о внешних источниках стресса, в том числе - причины профессионального стресса, внешние причины стресса. Лекцию читает профессор психологии ВФ МГЭУ Юрий Щербатых на Телеканале Губерния Если лекция нравится – ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Если возникли вопросы - вы можете задать их в комментариях – я обязательно отвечу. Канал проф. Ю.В.Щербатых на YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCtKD3cvRmbgOusiIA6eBDow?view_as=subscriber * Если вы хотите научиться снижать стресс в самых разных жизненных ситуациях, то рекомендую вам приобрести и внедрить в свою жизнь книгу "Избавься от стрессов и живи счастливо". Заказать ее на "Авито" можно посылке: https://www.avito.ru/voronezh/knigi_i_zhurnaly/rukovodstvo_po_snyatiyu_stressov_4372581170 В этой книге собраны все наиболее эффективные методики уменьшения стрессов и восстановление хорошего настроения. Для тех, кто любит слушать аудиокниги есть более ранняя версия этого руководства - аудиокнига «Практическое руководство по снятию стрессов». Заказать ее можно по этой ссылке: https://www.litres.ru/uriy-scherbatyh/prakticheskoe-rukovodstvo-po-preodoleniu-stressa/ А в качестве бонуса к этой аудиокниге – 6 «волшебных путешествий (аудио-медитаций), которые нормализуют ваш сон и добавят вам нужных ресурсов. ** #стресс #стресс-менеджмент #стрессоустойчивость
Лекция профессора Юрия Щербатых «Психологический стресс» на телеканале «Губерния» в рамках проекта «Открытая наука». ------------------------------------ В этой видео-лекции: Ч.3 Стрессовые ситуации - внешние причины стресса. В этой части лекции рассказывается о внешних причинах стресса, о стрессовых ситуациях вокруг нас, которые запускают реакцию стресса, являются причиной стресса. Это типичные стрессы в жизни, связанные с работой, общением, дорогой, экологией, политикой и финансовым положением – типичные стрессы в жизни человека. В лекции рассказывается о внешних источниках стресса, в том числе - причины профессионального стресса, внешние причины стресса. Лекцию читает профессор психологии ВФ МГЭУ Юрий Щербатых на Телеканале Губерния Если лекция нравится – ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Если возникли вопросы - вы можете задать их в комментариях – я обязательно отвечу. Канал проф. Ю.В.Щербатых на YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCtKD3cvRmbgOusiIA6eBDow?view_as=subscriber * Если вы хотите научиться снижать стресс в самых разных жизненных ситуациях, то рекомендую вам приобрести и внедрить в свою жизнь книгу "Избавься от стрессов и живи счастливо". Заказать ее на "Авито" можно посылке: https://www.avito.ru/voronezh/knigi_i_zhurnaly/rukovodstvo_po_snyatiyu_stressov_4372581170 В этой книге собраны все наиболее эффективные методики уменьшения стрессов и восстановление хорошего настроения. Для тех, кто любит слушать аудиокниги есть более ранняя версия этого руководства - аудиокнига «Практическое руководство по снятию стрессов». Заказать ее можно по этой ссылке: https://www.litres.ru/uriy-scherbatyh/prakticheskoe-rukovodstvo-po-preodoleniu-stressa/ А в качестве бонуса к этой аудиокниге – 6 «волшебных путешествий (аудио-медитаций), которые нормализуют ваш сон и добавят вам нужных ресурсов. ** #стресс #стресс-менеджмент #стрессоустойчивость