Салат с маринованными кабачками и маслом расторопши
Вкусный и необычный салат с маринованными кабачками и полезным маслом расторопши разнообразит привычный рацион и добавит новых вкусов. Маринованные кабачки очень вкусные и хрустящие, а заправка из масла расторопши поможет поддержать здоровье печени, ускоряет ее регенерацию и способствует укреплению иммунитета. Ежедневное употребление масла расторопши – огромная помощь для организма. Ингредиенты (на 2 порции): Помидоры – 3-4 шт. Кабачок молодой – ½ шт. Сыр фета – 100 гр. Лук красный – ½ шт. Масло расторопши с селеном «Здоровая печень» Биокор – 2 ст.л. Уксус яблочный – 2 ст.л. Сахар – 1 ч.л. Соль – ½ ч.л. Зелень – по вкусу Приготовление: Молодой кабачок тщательно вымыть и нарезать очень тонкими слайсами. Если кабачок большого диаметра, то разрезать кабачок пополам вдоль и затем также тонкими ломтиками. В миске смешать масло расторопши, яблочный уксус, соль и сахар, тщательно перемешать до растворения соли и сахара. Нарезанный кабачок выложить в миску и залить 2/3 количества заправки, перемешать и оставить на 10-15 минут. Тем временем нарезать помидоры произвольным образом. Помидоры разных цветок добавят салату красок и эффектности. Красный лук нарезать тонкими полукольцами. Сыр фету нарезать кубиком или наломать руками на небольшие кусочки. Свежую зелень (петрушку, базилик и т.д.) мелко нарезать. В миске смешать нарезанные помидоры, фету, красный лук, мелко нарезанную зелень, добавить маринованные кабачки вместе с заправкой и добавить оставшуюся заправку. Всё аккуратно перемешать и подавать к столу. Также можно слоями собрать салат прямо в тарелках для подачи. Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке. ~/~/~/~/~/~/~ Всегда открыты к диалогу, с большим удовольствием отвечаем на вопросы. ~/~/~/~/~/~/~ Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм: https://t.me/biokorru ~/~/~/~/~/~/~ ВК: https://vk.com/biokor ОК: https://ok.ru/biokor Дзен: https://dzen.ru/biokor ~/~/~/~/~/~/~ Наш сайт: https://biokor.ru/ ~/~/~/~/~/~/~ Магазин на WB: https://www.wildberries.ru/brands/firma-biokor-1442465 Магазин на Ozon: https://www.ozon.ru/seller/biokor-998635/products/?miniapp=seller_998635
Вкусный и необычный салат с маринованными кабачками и полезным маслом расторопши разнообразит привычный рацион и добавит новых вкусов. Маринованные кабачки очень вкусные и хрустящие, а заправка из масла расторопши поможет поддержать здоровье печени, ускоряет ее регенерацию и способствует укреплению иммунитета. Ежедневное употребление масла расторопши – огромная помощь для организма. Ингредиенты (на 2 порции): Помидоры – 3-4 шт. Кабачок молодой – ½ шт. Сыр фета – 100 гр. Лук красный – ½ шт. Масло расторопши с селеном «Здоровая печень» Биокор – 2 ст.л. Уксус яблочный – 2 ст.л. Сахар – 1 ч.л. Соль – ½ ч.л. Зелень – по вкусу Приготовление: Молодой кабачок тщательно вымыть и нарезать очень тонкими слайсами. Если кабачок большого диаметра, то разрезать кабачок пополам вдоль и затем также тонкими ломтиками. В миске смешать масло расторопши, яблочный уксус, соль и сахар, тщательно перемешать до растворения соли и сахара. Нарезанный кабачок выложить в миску и залить 2/3 количества заправки, перемешать и оставить на 10-15 минут. Тем временем нарезать помидоры произвольным образом. Помидоры разных цветок добавят салату красок и эффектности. Красный лук нарезать тонкими полукольцами. Сыр фету нарезать кубиком или наломать руками на небольшие кусочки. Свежую зелень (петрушку, базилик и т.д.) мелко нарезать. В миске смешать нарезанные помидоры, фету, красный лук, мелко нарезанную зелень, добавить маринованные кабачки вместе с заправкой и добавить оставшуюся заправку. Всё аккуратно перемешать и подавать к столу. Также можно слоями собрать салат прямо в тарелках для подачи. Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке. ~/~/~/~/~/~/~ Всегда открыты к диалогу, с большим удовольствием отвечаем на вопросы. ~/~/~/~/~/~/~ Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм: https://t.me/biokorru ~/~/~/~/~/~/~ ВК: https://vk.com/biokor ОК: https://ok.ru/biokor Дзен: https://dzen.ru/biokor ~/~/~/~/~/~/~ Наш сайт: https://biokor.ru/ ~/~/~/~/~/~/~ Магазин на WB: https://www.wildberries.ru/brands/firma-biokor-1442465 Магазин на Ozon: https://www.ozon.ru/seller/biokor-998635/products/?miniapp=seller_998635