5 упражнений от боли и нестабильности в тазобедренном суставе

При боли в тазобедренном суставе или если вы оступаетесь при ходьбе помогут эти 5 простых упражнений, которые показывает Максим Никитин. Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 Telegram: https://t.me/demchenkodr Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! Содержание: 00:00 - Вступление 00:35 - Упражнение №1 01:10 - Упражнение №2 02:26 - Упражнение №3 03:36 - Упражнение №4 04:18 - Упражнение №5 04:49 - Выводы