Опоры личности: семья, работа, убеждения, деньги | Аудиоподкаст с психологом Оксаной Кузьминой

Подписывайтесь на телеграм-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily ➡️Поговорили о том, что такое опоры личности и в каком возрасте они формируются; ➡️Как самостоятельно достроить свои опоры; ➡️Узнали, почему важно сохранять привычные ритуалы, несмотря на внешние обстоятельства; ➡️Сделали упражнение из телесных практик; ➡️На что нужно обратить внимание, чтобы понять, в каком состоянии моя опора (индикаторы слабой опоры); ➡️Разобрали самые распространённые варианты опор; Менталочка по полочкам - это проект двух психологов, который помогает людям узнавать про актуальные темы из мира современной психологии. Здесь уютно и полезно! Мы есть в социальных сетях: ►Телеграм: https://t.me/mentalochka_daily ►ВК: https://vk.com/mentalochka_daily ►Пинтерест: https://ru.pinterest.com/mentalochka_daily/