Ответы на вопросы о мантре Ом, боли в коленях и другие. Екатерина Андросова

В видео представлены ответы на частые вопросы о мантре Ом, а также некоторые другие. Отвечает преподаватель по йоге нашего клуба Екатерина Андросова #oumvideo #ekaterinaandrosova #yogaonline_oum 0:17 Можно ли прерываться во время практики мантры Ом на четках? 1:07. Можно ли читать мантру не 108 раз, а меньше? Сколько по времени нужно читать мантру? 2:32. Можно ли менять положение ног или терпеть? 3:55. Низко или высоко петь мантру? Как лучше? 04:44 В какое время суток лучше читать мантру Ом 05:11 Можно ли петь с четками при коллективной практике? 05:55 Где лучше хранить четки дома? 06:21 Как начинать и завершать практику мантры Ом? Благодарить ли учителей, делать ли поклоны? 07:55 На чем концентрироваться во время практики мантры? 08:48 Важно ли чтобы к четкам никто не прикасался? Можно ли, чтобы четки брал человек, который ниже по духовному уровню развития? 10:40 Вопрос про боль в коленях: ноют колени даже от короткого сидения в полулотосе. В чем может быть причина? 12:26 Входят ли регулярные занятия на asanaonline.ru в курсы по медитации, аюрведе и нутрициологии. Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.