Качаем плечи с Дмитрием Сапёлкиным

Встречайте нового тренера канала Мышцы.рф - Дмитрия Сапёлкина, который покажет свой набор упражнений для тренировки мышц плеч. Плечи - одна из самых важных мышечных групп мужчины. Без красивых и подкаченных мышц плеч вы не будете выглядеть настолько неотразимо в глазах девушек.