Медитация-визуализация. Курс по работе с образом. Александра Штукатурова
Друзья, сегодня, 7 апреля, начался новый курс на занятиях «Час медитации. Уровень 2» asanaonline.ru/chas-meditatsii-2. Вы ещё успеете присоединиться к группе и посмотреть первое занятие – запись доступна 2 дня, 7 и 8 апреля. Также вы можете присоединиться к каждому занятию разово. Тема курса: Медитация-визаулизация: освоение работы с образом. Даты: 7-30 апреля, 8 занятий, по 2 занятия в неделю, можно заниматься по записи. Визуализация образа – одна из самых действенных и важных методик в медитации. Сегодня практики обязательно обращаются к ней. В этом видео Александра рассказывает: • Почему для курса выбрана именно эта тема. • Какие основные вопросы будут разобраны. • Кого мы приглашаем на курс. • Из каких этапов состоит каждое занятие. На курсе мы вместе: • Разберёмся со сложностями в визуализации и узнаем алгоритм простых упражнений, которые помогут продвинуться в этой методике. • Обсудим энергетический аспект: почему у многим современным людям сложно визуализировать и созидать образ. • Выясним истинный смысл медитации-визуализации: чему она должна служить и как помогает практикам на Пути, разберём первоисточники. • Обязательно рассмотрим роль визуализации в традициях хинаяны и махаяны. • Каждый создаст для себя уверенную и ясную базу знаний и практических навыков для того, чтобы и дальше совершенствоваться в работе с образом. Уровень подготовки – любой, для каждого участника будут предложены актуальные ему облегчения/увеличения нагрузки. Никто не останется без значимого и заметного результата!
Друзья, сегодня, 7 апреля, начался новый курс на занятиях «Час медитации. Уровень 2» asanaonline.ru/chas-meditatsii-2. Вы ещё успеете присоединиться к группе и посмотреть первое занятие – запись доступна 2 дня, 7 и 8 апреля. Также вы можете присоединиться к каждому занятию разово. Тема курса: Медитация-визаулизация: освоение работы с образом. Даты: 7-30 апреля, 8 занятий, по 2 занятия в неделю, можно заниматься по записи. Визуализация образа – одна из самых действенных и важных методик в медитации. Сегодня практики обязательно обращаются к ней. В этом видео Александра рассказывает: • Почему для курса выбрана именно эта тема. • Какие основные вопросы будут разобраны. • Кого мы приглашаем на курс. • Из каких этапов состоит каждое занятие. На курсе мы вместе: • Разберёмся со сложностями в визуализации и узнаем алгоритм простых упражнений, которые помогут продвинуться в этой методике. • Обсудим энергетический аспект: почему у многим современным людям сложно визуализировать и созидать образ. • Выясним истинный смысл медитации-визуализации: чему она должна служить и как помогает практикам на Пути, разберём первоисточники. • Обязательно рассмотрим роль визуализации в традициях хинаяны и махаяны. • Каждый создаст для себя уверенную и ясную базу знаний и практических навыков для того, чтобы и дальше совершенствоваться в работе с образом. Уровень подготовки – любой, для каждого участника будут предложены актуальные ему облегчения/увеличения нагрузки. Никто не останется без значимого и заметного результата!