КРУГ БЕДРОМ - Секрет Восточного Танца! | Тарелочка + Бочка | Спецвыпуск на RUTUBE

Хватит путаться! В этом специальном выпуске мы разберем ОСНОВУ ОСНОВ восточного танца — красивое и уверенное движение «круг бедром». 🍑 Чего мы добились сегодня: ✨ Ключевое движение «Круг (или Полная луна)»: Понятная техника от А до Я, чтобы ваши бедра рисовали в воздухе идеальный круг, а не ломанный овал. ✨ Волшебная «Тарелочка»: Узнаем, как работает это простое, но магическое упражнение для оттачивания техники и мышечной памяти. ✨ Мощная «Бочка» (или «Качели»): Разберем вторую половинку круга и научимся делать акценты. Этот урок — ваш быстрый старт к грациозному и техничному танцу. Больше не будет скованности и неуверенности, только плавные и завораживающие движения! Ставьте лайк, если было полезно! ❤️ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие спецвыпуски, где мы разберем тряски, восьмерки и многое другое! Делитесь видео с подругами — танцевать вместе веселее! #танецживота #восточныетанцы #обучениетанцам #беллиденс #тренировкадома #рутуб #танцыдляначинающих #курстанацев Привет, меня зовут Виктория Лихачева. Учу танцевать красиво. Руководитель танцевальной студии SAHAR DANCE ❣️Паблик ВК моей студии https://vk.com/saharstudio ❣️Мой ВК https://vk.com/devichikk ❣️Мой телеграм канал https://t.me/devichikkk ❣️Телеграмм канал моей студии https://t.me/sahardancenvkz ❣️ТикТок https://www.tiktok.com/@devichik?_t=ZS-8zu0G67s48K&_r=1 ☝️По вопросам сотрудничества и рекламы [email protected]