🎥 Азбука мышления | Буква Б — Баланс. 5 шагов к внутренней устойчивости”

🎥 Азбука мышления | Буква Б — Баланс. 5 шагов к внутренней устойчивости” Баланс — это не про “успеть всё”, а про умение слышать себя. В этом видео я делюсь 5 шагами, которые помогают вернуть внутреннюю опору, не выгорать и сохранять энергию, даже когда вокруг хаос и скорость. Ты узнаешь: • как различать важное и срочное • почему контроль разрушает баланс • как планировать не только дела, но и восстановление • главный вопрос, который помогает действовать из силы, а не из страха Иногда, чтобы вырасти, нужно не ускоряться — а просто остановиться. Telegram: t.me/Elena_tvoi_coach Сайт: elenaefimiadi.ru Хочешь понять, где ты сейчас — в действии, паузе или хаосе? Пройди мой тест на баланс мышления и узнай, что поможет тебе восстановить внутреннюю устойчивость: 👉 https://bothelp.cc/mini?domain=elenaefimiadi&id=3 Теги: #баланс #мышление #осознанность #коучингмышления #еленаефимиади #азбукамышления #выгорание #саморазвитие #внутреннийритм #личностныйрост