Диетический шоколадный торт без муки! Без духовки за 30 минут!

Поддержите пожалуйста канал, мы стараемся для Вас , что бы Вам было интересно ,смешно и уютно! Реквизиты ниже в описании .Заранее благодарны Вам! СБЕР. 2202 2032 4086 8523 ТИНЬКОФФ 2200 7007 3056 0918 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️Яйца 3 шт. ✔️Кефир/ряженка 180 мл. ✔️Заменитель сахара (я использую 2,5 чайные ложки стевии) ✔️Какао 25 г ✔️Хлопья овсяные 80 г. ✔️Разрыхлитель 10 г. ✔️Мягкий сыр 400 г. ✔️Ореховое масло 2 столовые ложки. ✔️Иерусалимский сироп 1 столовая ложка Итого на 100 грамм: Калорийность – 154,24 ккал. Белок – 8,95г. Жир – 8,26 г. Углеводы – 10,81 г.