Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции
© 2025, RUTUBE
Подписаться
Проработка всех основных мышечных групп. Фитбол 60 - 65 см. Гантели 1-4 кг. Я использую 3 кг.