🧠 Неврологическая РАЗМИНКА повысит эффективность фитнеса | Улучшите гибкость, баланс, координацию
А вы знали, что от лобных долей головного мозга зависит не только координация наших движений, но и результаты в фитнесе, и то, насколько мы будем заинтересованы в регулярных тренировках? Поверьте и проверьте, как работа с мозгом обеспечивает вау-эффект в фитнесе 😉 2 простых упражнения из этого видео сделают тренировку более эффективной и приятной, а еще улучшат гибкость, диапазон и координацию движений. А хорошее движение — залог эффективных тренировок и красивого здорового тела! 💣 Готовы попробовать? Дарим вам скидку 1000 рублей на интенсив "Фитнес для ума" 🧠 Это неврологические и двигательные практики на каждый день для работы со зрением, мозжечком, лобными долями и стволом головного мозга. Подходят для любого фитнес-уровня и возраста, от 8 до 80 лет. За 30 дней вы: 💎 Улучшите когнитивные функции (память, внимание, скорость мышления) 💎 Наладите работу вестибулярного аппарата 💎 Укрепите нервную систему и общее здоровье 💎 Повысите эффективность любых тренировок Чтобы получить скидку, введите промокод rum1000 при оплате программы на сайте 👉 https://newyorkfitspo.ru/nero/?gcpc=1bfbf& ⏱️ Тайм-коды: 00:00 Как улучшить качество тренировок 00:18 Что отвечает за качество движения? 02:54 Тестируем сгибание/разгибание позвоночника 03:20 Упражнение № 1 - для активации лобных долей 04:43 Упражнение № 2 - улучшаем ротацию в теле Понравилось видео? – Подписывайтесь на наш Rutube канал, здесь все про умный фитнес в кайф и сразу на результат → https://rutube.ru/channel/39621800/ ❤️ Плейлист с неврологическими тренировками и упражнениями против усталости, для снижения уровня стресса, улучшения зрения, баланса, координации и умственных способностей здесь, на RuTube ➤➤➤ https://rutube.ru/plst/467284 Школа FitSpo в других социальных сетях: 🔹 https://vk.com/newyorkfitspo 🔹 https://t.me/newyorkfitspo Задать вопрос Виктории Боровской → [email protected] #викторияборовская #школаздоровогофитнеса #неврология #тренировкадома #антистресс #тренировка #тренировкамозга #зрение #ШколаFitSpo
А вы знали, что от лобных долей головного мозга зависит не только координация наших движений, но и результаты в фитнесе, и то, насколько мы будем заинтересованы в регулярных тренировках? Поверьте и проверьте, как работа с мозгом обеспечивает вау-эффект в фитнесе 😉 2 простых упражнения из этого видео сделают тренировку более эффективной и приятной, а еще улучшат гибкость, диапазон и координацию движений. А хорошее движение — залог эффективных тренировок и красивого здорового тела! 💣 Готовы попробовать? Дарим вам скидку 1000 рублей на интенсив "Фитнес для ума" 🧠 Это неврологические и двигательные практики на каждый день для работы со зрением, мозжечком, лобными долями и стволом головного мозга. Подходят для любого фитнес-уровня и возраста, от 8 до 80 лет. За 30 дней вы: 💎 Улучшите когнитивные функции (память, внимание, скорость мышления) 💎 Наладите работу вестибулярного аппарата 💎 Укрепите нервную систему и общее здоровье 💎 Повысите эффективность любых тренировок Чтобы получить скидку, введите промокод rum1000 при оплате программы на сайте 👉 https://newyorkfitspo.ru/nero/?gcpc=1bfbf& ⏱️ Тайм-коды: 00:00 Как улучшить качество тренировок 00:18 Что отвечает за качество движения? 02:54 Тестируем сгибание/разгибание позвоночника 03:20 Упражнение № 1 - для активации лобных долей 04:43 Упражнение № 2 - улучшаем ротацию в теле Понравилось видео? – Подписывайтесь на наш Rutube канал, здесь все про умный фитнес в кайф и сразу на результат → https://rutube.ru/channel/39621800/ ❤️ Плейлист с неврологическими тренировками и упражнениями против усталости, для снижения уровня стресса, улучшения зрения, баланса, координации и умственных способностей здесь, на RuTube ➤➤➤ https://rutube.ru/plst/467284 Школа FitSpo в других социальных сетях: 🔹 https://vk.com/newyorkfitspo 🔹 https://t.me/newyorkfitspo Задать вопрос Виктории Боровской → [email protected] #викторияборовская #школаздоровогофитнеса #неврология #тренировкадома #антистресс #тренировка #тренировкамозга #зрение #ШколаFitSpo